czy można

Są 2 tematy na ten puchar i mistrzostwa Dzierżoniowa czy można zamknąć jeden robi się ostatnio tu śmietnik czy NIK tego nie sprawdza... Tak samo było z zawodami w TS w Ostrowcu 2 tematy... Można prosić by ktoś to ogarniał... Jak mniemam na chętnych mogę przejąć piecze nad tym bo już nie mogę na to patrzeć ;)

[...] jablkowym,1 kawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/547e43fa6c484b6ab954e5356907536a.png EDIT Codziennie robie podejscia do pompek meskich.Dzisiaj zrobilam 3 (chociaz nie wiem czy mozna zaliczyc , nie potrafie zejsc do samej podlogi,schodze tak 15 cm nad ziemie)..Jeszcze kilka dni temu nie potrafilam jednej zrobic Zmieniony przez - sss... w dniu [...]

[...] katar, potrawy straciły smak, prawie nic nie czuje(chyba, ze to cos ma intensywną woń) ogólnie zycie straciło smak, dlatego ide do laryngologa :P i teraz mam takie pytanko czy jak dostanie skierowanie na zabieg przegrody czy mozna za jednym razem upiec 2 pieczenie na jednym ogniu :D ? tzn zrobic plastyke + przegrode czy nfz nie refunduje [...]

Po spuszczaniu krwi z jednego ucha kalafior zaczął sie zmniejszać lecz przestal a ucho stało sie twarde.Nie wiem czy to zostanie juz na stałe czy można spuszczac jeszce raz.Może ktoś coś poradzić?

Jak szybko krzepnie krew w nieodsączonym kalafiorze? Zbierałem przez kilka dni regularnie strzykawką, aż pewnego dnia napuchło i już nie mogę zebrać. Czy można liczyć na to, że kalafior się częściowo wchłonie? Mój ma ok 1tyg. miałem tydzień przerwy a teraz ćwiczę w nausznikach. Czy jest jeszcze sens nakłuwać?

Witam serdecznie, od niedawna ćwiczę MMA. Po dzisiejszym treningu zobaczyłem w lustrze że mam ucho we krwi, obyłem i zobaczyłem dziwne plamy na uchu, chyba krwiaki http://imageshack.us/photo/my-images/443/uchoa.jpg/ . W związku z urazem nie mam żadnego bólu związanego z tym. Jak wróciłem do domu profilaktycznie przyłożyłem lód do ucha. Mam pytanie [...]

[...] raczej nie jest dla ciebie odpowiedni, przynajmniej nie klasyczny podział - partia raz w tygodniu. Celowałbym w fbw albo podział push/pull. Co do pytania: chodzi mi o to czy mozna tak robic po np 3-4 serie jednego cwiczenia i następne Tak, najpierw robisz określoną ilość serii jednego ćwiczenia, potem następne ćwiczenie. Ćwiczenia bazowe, [...]

Sory może to i głupie pytanie ale ile kosztują te tabletki Venoma i czy można je kupić w aptece czy w sklepie z odzywkami bo nie zabardzo sie oriętuje :)

A co sądzicie o wyciskaniu sztangni sprzed głowy ale trzymaną podchwytem na szerokosci barków. Czy ktoś slyszal o takim ćwiczeniu? Nie wiem czy mozna ale wkleje: http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=82 tam gdzie sa dwie forki to ta z prawej ukazuje jak to wyglada.

A słuchajcie: biore krete 4 tyg, mam zamiar skonczyc do konca roku cykl. Czy mozna brac dluzej niz 6 tygodni?? na opakowaniu nic nie pisze ze nie mozna... czy bedzie szkodliwe? czy moze nie bedzie juz dzialac?? pozdro

Czy ja wiem czy Lesnar miał taką zayebistą obronę przed poddaniami? Za dużo Lesnar walk w MMA nie miał, w tym tylko 2 razy walczył przeciwko komuś kto ma wybitne poddania (dwie walki z Mirem) więc nie wiem czy można to stwierdzić

1.Czy mozna sobie pozwolic stosując diete na np.kawałek pizzy lub czegos innego ,czy trzeba sie trzymac tylko diety? NIKT NIE JEST ROBOTEM WIEC OD CZASU DO CZASU TRZEBA SOBIE DAC LUZO, BYLE ZEBY TO BYLO OD CZASU DO CZASU A NIE CO DRUGI DZIEN NP 2.Czy w swieta tez trzeba stosowac diete czy na te 2-3 dni mozna jesc co innego? JAK WYZEJ Your body [...]

OK z tranem wiem co i jak. a czy mozna smarowac troche graham maselkiem dla smaku? czy do ryzu i kurczaczka mozna dolozyc mieszanke warzywna z Hortexu?

Mam parę pytań: 1.Czy jeśli jem posiłek po treningowy o godzinie po godzinie 21 czy muszę spożywać jeszcze jeden posiłek przed snem? masz na myśli to białko? tak. 2. Czy można jeść : masło(takie jakieś dobre), serek topiony, rodzynki, ser żółty? garść rodzynek nie zaszkodzi, pozostałych produktów bym nie jadł 3. Mam parę razy w miesiącu takie dni [...]

Czy można zaraz po skończeniu m- staka zacząć cykl na axis'ie-ht?

Panowie a jakiegoś stream'a dałoby rade podrzucić? W miarę ogarniętego;) I drugie pytanie czy można skądś ściągnąć całą galę dnia następnego? Na mma versus pewnie będzie można dzień później oglądnąć każdą walkę. Oni w miarę szybko tam wrzucają, ale pobierać się raczej nie da chyba.

[...] przy srane w bani chociaz przeprowadził bym jednak taki test zeby zdac relacje jak sie robi miecho na antku z testem tylko nie z gramem za duzo zeby wiedziec to dla siebie czy mozna czy sie nie da jak to starzy wyjadacze mowią nie da sie utrzymac antka po takim cyklu ja uwazam ze sie da troche widzialem juz jesli juz to która opcja z tego co [...]

[...] nie da efektow tylko ze sie nie zorientuje ze byl cwiczony:) co jak co ale ja na technike zwracam szczegolna uwage i no jakos nie czuje zmeczenia trica (tu nawiazuje do tego czy mozna jedno cw na tric wykonac dwa razy w tyg) po jednym cwiczeniu (wykonujac tyle powtorzen w trzech seriach aby trzy ostatnie powtorzenia sprawialy trudnosc) wiec po [...]

Witam , czy można łączyć partie mięśni? np seria na plecy a po niej seria na triceps i tak 3-4 serie . A potem następne partie

Witam. A ja mam pytanko czy mozna w treningu B zamiast ktoregos cwiczenia wrzucic podciaganie żeby było i w A i w B ?